بهترین میوه برای شاداب كنندگی پوست

به گزارش نما به نقل از جام، آووکادو و یا گلابی تمساح نام درخت و میوهٔ آن است. این درخت در مناطق گرم و استوایی می‌روید و میوه‌ای سبز رنگ با هسته‌ای درشت دارد. درختي است كه ارتفاع آن به حدود ۶ متر مي رسد. منشاء آووكادو آمريكاي جنوبي بوده كه از آنجا به نواحي ديگر دنيا راه يافته است .

موارد زیر تنها بخشی از خواص این میوه فوق العاده است:

۱) جوشانده برگهای آووکادو قاعده آور است.

۲) آووکادو تقویت کننده معده است.

۳) نفخ و گاز معده را از بین می برد.

۴) برای درمان یرقان مفید است.

۵) چون آووکادو شکر و مواد نشاسته ای کمی دارد برای آنهایی که بیماری قند دارند نیز مناسب است.

۶) آووکادو تقویت کننده بدن است.

۷) آووکادو رشد بچه ها را جلو می اندازد زیرا دارای مواد معدنی بسیاری است.

۸) آووکادو خون ساز است و آنهایی که مبتلا به کم خونی هستند باید از آووکادو استفاده کنند.

۹) آووکادو بدن را قلیایی كرده و تمیز می کند.

۱۰) جوشانده برگهای آووکادو اسهال خونی را برطرف می کند.

۱۱) برای دوره نقاهت به مریض آووکادو بدهید . ضعف عمومی را برطرف می کند.

۱۲) خستگی را برطرف می کند.

۱۳) ناراحتی روده و معده را معالجه می کند.

۱۴) بی خوابی را درمان می کند زیرا دارای تریپتوفان است.


۱۵) روغن آووکادو درای ویتامین های مختلف مانند P ، C، K ، H ، E، D ، B، A می باشد، بنابراین ارزش غذایی زیادی دارد .

۱۶) روغن آووکادو ضد رماتیسم است و اگر مفاصل شما درد می کند آنرا با روغن آووکادو ماساژ دهید .

۱۷) برای جلوگیری از ریزش مو، هرشب مقدری از روغن آووکادو را به سر بمالید و صبح بشوئید.

۱۸) شوره سر را از بین می برد.

۱۹) روغن آووکادو بهترین کرم برای پوست است زیرا به آسانی در پوست نفوذ می کند و به پوست شادابی می دهد.

۲۰) و بالاخره آووکادو بهترین ماسک برای برطرف كرده چین و چروک های صورت و جلوگیری از پیدایش آن است. برای این منظور آووکادو را پوست کنده و له کنید و به صورت ماسک بر روی صورت و گردن بگذارید و بعد از نیم ساعت بشوئید.