نسخه چاپی

راهكاری ساده برای جلوگیری از "سردرد "

سردردهای گردنی از شایعترین دردهایی است كه افراد به علت عدم تحرك مناسب و تغییر در موقعیت در زمان‌های طولانی به وجود می‌آید.

به گزارش نما، دکتر خزایی ،جراح مغز و اعصاب در گفتگو با باشگاه خبرنگاران،‌گفت: منشاء این سردردها ، اسپاسم عضلات است و تفاوت آن با دیگر سردردها انتشار این درد از ناحیه پشت سر است که تا جلو سر ادامه پیدا می‌کند.

این درد با اسپاسم عضلات گردن همراه است و در افرادی که زمان زیادی رادر یک پزیشن یکنواخت هستند و کارهای دستی انجام می‌دهند و معمولا دچار اسپاسم عضلانی در این ناحیه می‌شوند دیده می‌شود.

وی در ارتباط با درمان این دردها گفت: داروهای مسکن و داروهای شل‌کننده عضلات می‌تواند در درمان درد به بیمار کمک کند علاوه بر آن باید حرکات گردن از حالت یکنواختی خارج شود.

حرکت گردن در چهار طرف به صورت آهسته می‌تواند فرد را از حالت یکنواختی در یک پزیشن خاص خارج کرده و از ابتلا به اسپاسم و نهایتا درد سر جلوگیری کند.

در صورت حاد شدن این سردردها و عدم درمان آن فرد دچار احساس تهوع و حتی استفراغ می‌شود.

در صورت عدم درمان این بیماری امکان ابتلا به بیماری آرتروز گردن در فرد بالا می‌رود.

۱۳۹۲/۸/۱۴

اخبار مرتبط
نظرات کاربران
نام :
پست الکترونیک:
نظر شما:
کد امنیتی:
 

آخرین اخبار...